Hooikoorts

De klachten

• niezen, verstopte neus, loopneus, jeukende-, tranende- of brandende ogen
• soms een droge keel, kriebelhoest, benauwdheid of vermoeidheid
• de klachten treden op tussen februari en september, afhankelijk van het gewas waarvoor men allergisch is

Naar de dokter?

• nee, hooikoorts is lastig maar kan geen kwaad
• ja, het heeft zin om de huisarts (telefonisch) te raadplegen wanneer onderstaande adviezen onvoldoende effect hebben

Wat kunt u zelf doen?

• plan bezigheden buitenshuis zoveel mogelijk in de ochtend. Dan zijn er de minste pollen
• binnen zijn er minder pollen wanneer de ramen gesloten blijven
• probeer niet in de ogen te wrijven. Het verergert de klachten
• een zonnebril kan de ogen enigszins beschermen tegen stuifmeelkorrels
• volg via radio of teletekst de hooikoortsberichten
• kies vakanties aan zee of in de bergen
• medicijnen helpen goed tegen hooikoorts. Medicijnen, in de vorm van oogdruppelsneusspray en tabletten zijn zonder recept verkrijgbaar bij drogist of apotheek